Получить свой идеальный дом  у barma_glott 
Другие гороскопы и тесты

Наталия Трауберг - выдающийся переводчик с английского, французского, испанского, португальского и итальянского. Человек, открывший русскому читателю христианского мыслителя Гилберта Честертона, апологета Клайва Льюиса, евангельские пьесы Дороти Сейерс, печального Грэма Грина, кроткого Вудхауза, детских Пола Гэллико и Фрэнсис Бернетт. В Англии Трауберг звали «мадам Честертон». В России она была инокиней Иоанной, членом правления Библейского общества и редколлегии журнала «Иностранная литература», вела передачи на радио «София» и «Радонеж», преподавала в Библейско-богословском институте св. апостола Андрея.

Наталия Леонидовна любила рассказывать о том, что Честертон называл «просто христианством»: не об уходе в «благочестивость святых отцов», а о христианской жизни и христианских чувствах здесь и сейчас, в тех обстоятельствах и на том месте, куда мы поставлены. О Честертоне и Сейерс она как-то написала: «В них не было ничего, что отвращает от “религиозной жизни”, - ни важности, ни слащавости, ни нетерпимости. И теперь, когда “фарисейская закваска” снова набирает силу, их голос очень важен, он перевесит многое». Сегодня эти слова в полной мере можно отнести к ней самой и к ее голосу.

Так случилось, что одно из последних своих интервью Наталия Трауберг дала журналу «Эксперт».
( Интервью с Наталией Леонидовной Трауберг )

Оригинал взят у mashutka_alfi в Прежде всего успокойся!- полезно, я думаю

Давно известно, что полноценный ночной сон — это фундамент психического и физического здоровья. Только во сне организм человека может полностью расслабиться, отдохнуть, набраться сил. Однако в настоящее время работами ученых доказано, что сон — не только отдых, не только «охранительное торможение» по И.П. Павлову, но и (парадоксальным образом) огромная работа, причем такая, большую часть которой во время дневного бодрствования организм провести в принципе не способен.
Важным условием и для ночного отдыха (релаксации), и для особой работы во время сна является ночной голод, для развития которого последний раз нужно есть не позднее чем за четыре часа до сна. При этом ужин должен быть самым легким в течение дня приемом пищи и не включать продукты, быстро и существенно повышающие уровень сахара в крови (фрукты и соки из них, изделия из муки и сахара, картошка, каши). На ужин можно съесть грибной суп, нежирную рыбу, салат из некрахмалистых овощей, заправленный обезжиренным творогом, нежирный кефир, т. е. продукты, содержащие полноценный белок и много клетчатки. После такого ужина пища достаточно быстро переварится в желудке и к моменту отхода ко сну полностью пройдет в тонкий кишечник, так что человек ляжет спать на пустой желудок.
Обратите внимание, даже кратковременный голод днем воспринимается организмом как стресс, сигнал тревоги, заставляющий искать пищу и есть.
Но ночью мы не замечаем даже 8—10-часового голода! Самой Природой предусмотрено, что днем человек ест, а ночью голодает. Ночной голод — это дозированная встряска для организма, побуждающая его произвести в ночное время целый комплекс запланированных на генетическом уровне работ и прежде всего ночную гормональную перестройку организма, в результате которой происходит всплеск выработки определенных гормонов.
Именно ночью эндокринные железы, расположенные в головном мозге, гипофиз и эпифиз, секретируют гормоны (их часто называют гормонами юности), соответственно гормон роста, или соматотропный гормон (СТГ), а также мелатонин. 70% СТГ образуется во время сна. Обычно после 35 лет выработка гормона роста постепенно уменьшается и параллельно с этим происходит увядание организма. Только недавно ученые установили, что это не просто совпадающие по времени процессы, а, напротив, именно недостаточная выработка во время сна СТГ служит главной причиной старения всего организма! Развивая идеи российского ученого В. Дильмана, американские ученые (профессор Д. Рудман с коллегами) открыли этот факт и предложили рассматривать старение как болезнь, болезнь недостаточной выработки СТГ. Этот подход оказался очень прагматичным. Действительно, по аналогии с успешным лечением проявлений менопаузы, где в виде заместительной терапии вводятся половые гормоны эстроген и прогестерон, для лечения «болезни старения» стали вводить СТГ.
Однако синтетический гормон роста — это очень серьезное сильнодействующее лекарство, передозировка которого опасна для жизни. Назначать его могут только врачи. К тому же оно очень дорогое. А можно ли каким-то образом увеличить выработку собственного гормона роста? Для этого следует прежде всего не есть на ночь и тем самым не рушить биоритмы собственного организма в выработке гормона роста.
Второй гормон юности — мелатонин. Более 90% мелатонина синтезируется организмом во время сна. Он, так же как гормон роста, является гормоном молодости, его содержание в организме убывает с возрастом.
Поздний ужин нарушает сон и выработку мелатонина. Напротив, ночной голод стимулирует синтез мелатонина, и это очень важно, поскольку мелатонин:
— это естественное снотворное средство. Пожилые люди плохо спят как раз потому, что у них вырабатывается недостаточно мелатонина;
— является первоклассным антиоксидантом, защищает организм от избытка опасных свободных радикалов и тем самым предохраняет от катаракты, болезней сердца, неврологических расстройств, рака, преждевременного старения;
— укрепляет и омолаживает иммунную систему, особенно противораковый и противовирусный иммунитет, в частности стимулируя образование и активность особых иммунных клеток — естественных киллеров.
Специфической работой для сна является и переработка информации, накопленной за день. Эта работа происходит во время так называемых фаз быстрого сна, сопровождающихся сновидениями. Именно в это время облегчается контакт между правым и левым полушариями головного мозга, они обмениваются информацией и приходят к общему знаменателю, к осмыслению всей накопленной за день информации. К тому же полученная за день информация включается в общий информационный блок.
Чтобы понять это, надо уяснить одно из главных отличий работы мозга и компьютера. В память компьютера можно вводить много документов и затем извлекать их оттуда по отдельности, они никак не взаимодействуют друг с другом. Другое дело мозг. Информация, полученная за день, — это чужеродная информация. Чтобы стать своей, она должна войти в контакт и быть заассоциирована со всей предшествующей, полученной в течение жизни информацией. Эти процессы и происходят во время сна, при этом:
— часто возникают новые мысли и решения, так что «утро вечера мудренее» или «с этой мыслью надо переспать». Это важно не только для интеллектуалов, но и для всех «простых смертных», поскольку нерешенные задачи подсознательно тревожат человека, вызывают чувство беспокойства;
— происходит детоксикация информации. Та информация, которая вызывает негативные эмоции, как бы стирается, а на самом деле вытесняется в глубины подсознания, поэтому «утро вечера еще и безопаснее».
Именно вышеобозначенная ночная работа и есть главная для снятия стресса, для предотвращения образования в мозге застойных очагов возбуждения, формирования патологических доминант, которые со временем ведут к депрессиям, неврозам, психосоматической патологии (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, функциональный запор, нейродермит, гипертоническая болезнь и др.).
Почему ночной голод необходим для полноценной работы мозга во время фаз быстрого сна? Прежде всего потому, что он обеспечивает достаточный синтез мелатонина и полноценный сон. Кроме того, в последние годы обнаружено еще одно интригующее обстоятельство. В результате позднего ужина нарушается работа «брюшного мозга» — так ученые окрестили достаточно автономную нервную ткань, находящуюся в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) и регулирующую его работу. Днем брюшной мозг обеспечивает согласованную работу различных отделов ЖКТ по обработке пищи, а ночью? Ночью брюшной мозг, как и головной, также должен переварить накопленную за день виртуальную информацию и стать еще более мудрым и виртуозным в руководстве сложнейшим и важнейшим органом нашего тела — ЖКТ, более адаптированным к пищевым и питьевым прихотям, капризам, «заскокам» и «зигзагам» своего хозяина. Значительная часть брюшного мозга обслуживает двенадцатиперстную кишку, в которой во время сна после позднего ужина нарушается моторика и происходит затор пищи.
В последние годы некоторые специалисты по нейрогастроэнтерологии склоняются к парадоксальной мысли, что человек думает не только головным, но и брюшным мозгом. Они считают, что именно от работы брюшного мозга во многом зависят наши интуиция и настроение.
Головной и брюшной мозг связаны между собой особым кабелем — блуждающим нервом. По-видимому, этим объясняется то, что ночью во время сна у головного и брюшного мозга наблюдаются одинаковые ритмы жизнедеятельности. Головной мозг во время сна проходит через несколько полуторачасовых циклов, в течение которых медленный сон сменяется быстрым. И если человек заснул на пустой желудок, то в ЖКТ наблюдается тот же 90-минутный цикл, когда после 60 минут покоя происходят 20—30-минутные периоды моторной и секреторной деятельности желудка, тонкого кишечника, печени и поджелудочной железы. Это голодная периодическая деятельность была открыта на собаках в 1904 году в лаборатории И.П. Павлова, а в 1914 году она была продемонстрирована у людей. Если поесть перед сном, то ввиду нарушения перистальтики двенадцатиперстной кишки нарушается и голодная периодическая деятельность ЖКТ, а в итоге нарушается синхронное взаимодействие между головным и брюшным мозгом.
Итак, с позиций современной науки человека можно представить себе драконом с тремя головами: правым мозгом, левым мозгом и брюшным мозгом. Именно ночью во время фаз быстрого сна и происходит «тайная вечеря», где обрабатывается вся дневная информация, происходящая и от хлеба насущного, и от слова животворящего. И когда этот процесс происходит нормально, когда во время фаз быстрого сна головной и брюшной мозг работают синхронно, вся информация нужным образом укладывается в организме, только тогда еще одни сутки правильно прожиты и зачислены в наше летосчисление. Можно со светлой головой начинать новый суточный цикл своей жизни. Что день грядущий нам готовит, в этом всегда есть элемент тайны, приключения, но одно надо помнить четко: последний прием пищи, особенно в зрелом и пожилом возрасте, должен быть не позднее чем за 4 часа до сна.
Одной из важнейших функций ночного голода является работа организма во время голодного сна над ошибками, допущенными днем. По определению гениального российского ученого этолога (специалиста по поведению животных), профессора В.Р. Дольника, человек — это «неразумное дитя биосферы». Неразумность гомо сапиенс (человека разумного) заключается прежде всего в том, что свой разум он использует для максимального получения удовольствия и комфорта, при этом все более отрываясь от природного образа жизни. Так, все животные ищут пищу, полезную для своего здоровья, и только человек создал пищу для удовольствия, а не для здоровья. Если быть более точным, то эту пищу надо назвать не только «мусорной», но и очень опасной для здоровья. В странах, куда приходит современная пища, содержащая одновременно сахар, белую муку и насыщенные жиры, через 20 лет обязательно развивается эпидемия депрессии, ожирения, атеросклероза, гипертонической болезни, онкологии, диабета 2-го типа, остеопороза и других болезней цивилизации, которые по своей сути являются болезнями преждевременного старения. Как это происходит? Сахар (а точнее, глюкоза) в высокой концентрации вскармливает вредную микрофлору в полости рта и в кишечнике, а попав в кровь и ткани, портит все молекулы тела человека. В сочетании с жиром и холестерином сахар провоцирует развитие ожирения и всех современных болезней души и тела. Только ночью, оставшись наедине с самим собой, в отсутствие потока пищи организм имеет шанс «зализать» полученные днем раны и самовосстановиться.

Существует много конкретных примеров, демонстрирующих выдающуюся целебную силу ночного голода.
Моя одноклассница в возрасте 52 лет довольно быстро сбросила лишний вес за счет того, что перестала есть после 16 часов. У нас очень дружный класс, и перед очередной встречей класса Марина решила быстро похудеть. К счастью, именно в этот раз на встречу наконец-то пришел один наш вечно по делам службы занятый одноклассник, который в юности был влюблен в Марину (впрочем, как и она в него). Когда Сергей увидел Марину, по-прежнему стройную, с осиной талией, былые чувства вновь ожили в нем и он сделал ей предложение. Так спустя 34 года после окончания школы они стали мужем и женой. С тех пор прошло 5 лет, более счастливой и красивой пары я не видел.
Недавно я встретил коллегу, с которой не виделся больше 20 лет и искренне удивился: «О боже, Луиза, ты все такая же стройная, как тебе это удается?!» Она ответила: «А я, как и мама, никогда не ем после 18 часов, а если начинаю набирать вес, то после 17».
Услышав это, я невольно подумал: мало родить здоровых детей, надо еще собственным примером привить им привычки здорового режима питания и образа жизни вообще.
Полные люди с помощью диет и физических нагрузок способны похудеть, но удержать результат в течение длительного времени удается немногим. А вот мои знакомые, отказавшись от позднего ужина, быстро похудели и, сохраняя этот режим питания, без труда поддерживают свой вес.
Итак, есть люди, которые находят свой путь к здоровью, увлекаясь баней, обливаниями ледяной водой, бегом, длительным голоданием и пр. А есть люди, которые открывают для себя ночной голод. И чем дольше люди с проблемами здоровья занимаются подобными встрясками, тем лучше себя чувствуют и дольше живут. В итоге часто «хромые приходят первыми».

Зиновий БЕЛКИН, кандидат медицинских наук.

Источник [url]http://www.fismag.ru[/url]

С Праздником!

Вот почему не страшна христианину смерть; вот почему человек, который много значил для меня, мог мне говорить: "Ожидай смерть твою так, как юноша ожидает невесту свою". С таким же трепетом, с таким же ликованием души можем мы смерти сказать: "Приди, отверзи мне врата вечной жизни, чтобы успокоилась многомятежная плоть, и вспорхнула и взлетела душа в вечные обители Божии". Вот почему правдиво и истинно можем мы говорить, что Христос Своей смертью победил смерть, можем говорить, что мертвый ни един во гробе: гроб перестал быть тюрьмой, местом окончательного страшного плена; он стал местом, где тело ожидает воскресения, пока душа вырастает в свою меру к вечной жизни.
Свет воссиял во тьме - Христос Воскрес!

Хвалите Господа с небес

И пойте непрестанно:

Исполнен мир Его чудес

И славой несказанной.



Хвалите сонм бесплотных сил

И ангельские лики:

Из мрака скорбного могил

Свет воссиял великий.



Хвалите Господа с небес,

Холмы, утесы, горы!

Осанна! Смерти страх исчез,

Светлеют наши взоры.



Хвалите Бога, моря даль

И океан безбрежный!

Да смолкнут вякая печаль

И ропот безнадежный!



Хвалите Господа с небес

И славьте, человеки!

Воскрес Христос! Христос воскрес!

И смерть попрал навеки!



К. Р.

(Великий князь Константин Романов)

Лик Христа Архызское ущелье. Приблизительно 9 век.


Христос на Голгофе! Спаситель на Кресте! Праведник в муках! Человеколюбец, убиенный людьми! Имеющий совесть да устыдится! Имеющий сердце да плачет! Имеющий разум да разумеет!

С чем сравнить это событие, таинственное, как бездна, тяжкое, как земля, страшное, как ад?
С каким из миллионов повседневных событий в пространной вселенной, которые видят наши глаза и о которых слышат наши уши, сравнить это не имеющее имени злодеяние на Голгофе?
С агнцем ли среди голодных волков? Или с невинным младенцем в пасти змеиного царя?
Или с матерью, окруженною сумасшедшими сыновьями и дочерьми?
Или с мастером, попавшим в им самим созданную машину и разрубленным на куски механизмом сей машины?
С Авелем ли, коего брат убил?
Но то больший грешник убил меньшего грешника, а здесь злодеяние совершено над БЕЗГРЕШНЫМ.
С Иосифом ли, коего братья продали в Египет? Но то грех против брата, однако не против благодетеля; а здесь грех против Благодетеля.
С праведным ли Иовом, тело коего сатана превратил в гной, и смрад, и пищу червей? Но то злобный сатана ополчился против творения Божия, а здесь творение ополчилось против Творца.
С дивным ли Давидом, на коего восстал сын его Авессалом? Но то малое наказание Божие за великий грех Давидов, а здесь Праведник, Праведник, величайший Праведник подвергается величайшим, величайшим мукам!
Милосердный Самарянин, спасавший человечество от ран, нанесенных разбойниками, Сам попался разбойникам. Семь видов разбойников окружили Его.
( Читать дальше ... )

Церковь Покрова Пресвятой Богородицы на Нерли
Оригинал взят у cheger в Церковь Покрова Пресвятой Богородицы на Нерли

Притча о десяти девах

Современная византийская икона

Оригинал взят у live2next в Лео Бабаута: 38 жизненных уроков, которые я выучил за 38 лет

Посланные пошли и нашли, как Он сказал им. Когда же они отвязывали молодого осла, хозяева его сказали им: зачем отвязываете осленка? Они отвечали: он надобен Господу. И привели его к Иисусу, и, накинув одежды свои на осленка, посадили на него Иисуса. И, когда Он ехал, постилали одежды свои по дороге. А когда Он приблизился к спуску с горы Елеонской, все множество учеников начало в радости велегласно славить Бога за все чудеса, какие видели они, говоря: благословен Царь, грядущий во имя Господне! Мир на небесах и слава в вышних!

И некоторые фарисеи из среды народа сказали Ему: Учитель! запрети ученикам Твоим. Но Он сказал им в ответ: сказываю вам, что если они умолкнут, то камни возопиют. И когда приблизился к городу, то, смотря на него, заплакал о нем и сказал: о, если бы и ты хотя в сей твой день узнал, что служит к миру твоему! но это сокрыто ныне от глаз твоих, ибо придут на тебя дни, когда враги твои обложат тебя окопами и окружат тебя, и стеснят тебя отовсюду, и разорят тебя, и побьют детей твоих в тебе, и не оставят в тебе камня на камне за то, что ты не узнал времени посещения твоего.

И, войдя в храм, начал выгонять продающих в нем и покупающих, говоря им, написано: «дом Мой есть дом молитвы», а вы сделали его вертепом разбойников. И учил каждый день в храме. Первосвященники же и книжники и старейшины народа искали погубить Его, и не находили, что бы сделать с Ним; потому что весь народ неотступно слушал Его (Лк. 19: 28-48).

Это описание исторического события, произошедшего двадцать столетий назад, как его приводит очевидец. Однако это событие имеет, кроме исторического, еще и духовный смысл, а посему и нравственное значение для каждого современного христианина. В соответствии с духовным смыслом, Иерусалим означает душу человеческую, а вход Господень в Иерусалим означает вхождение Бога в душу.

Множество народа, в тесноте и давке радостно ожидающего и приветствующего Христа, символизирует собой благородные чувства и возвышенные мысли человека, радующегося пришествию Бога – своего Спасителя и Избавителя. Предводители толп народа, ненавидящие Христа и стремящиеся убить Его, олицетворяют собой низменные желания и приземленные мысли, которые берут верх над благородной природой человеческой и угнетают ее. Теперь эта низменная природа людская восстает против вхождения в душу Бога, ибо воцарение Бога в душе непременно уничтожит ее.

Храм Иерусалимский символизирует собой святое святых человеческой души, то сокровенное место, где Дух Святой и у самого большого грешника имеет крохотный приют. Однако земные страсти и туда проникли, и низменная природа людская и его употребила для своих дурных целей.

Христос исцеляет лишь тех болящих, что припадают к Нему с верой, а это означает, что некоторые порывы души, хотя и болящей, жаждут единения с Богом и стремятся к Нему – единственному в мире Врачу. Пророчество Христа о гибели Иерусалима символизирует гибель всякой души, которая Бога отвергает, унижает и извергает из себя.

Никто на этом свете не счастлив кроме того, кто широко открыл врата своего духовного Иерусалима – своей души – и принял Бога в себя. Безбожник чувствует себя до отчаяния одиноким. Общество не прогоняет его одиночество, но усугубляет его. А тот, кто вместил Бога в душе своей, тот и в пустыне не чувствует одиночества. Никто не умирает вечной смертью кроме того, в ком умер Бог.
Святитель Николай (Велимирович)

Гордость – это нехватка любви.
***
Соучастие ближнему в его беде и попытка его утешить равносильны молитве за него и часто приносят скорбящему облегчение.
***
Не у всех, кто достиг святости, были святые духовники, но у всех были святые помыслы.
***
Сердце для духовной жизни тоже самое, что двигатель для машины. То, что человек делает от сердца не приносит ему усталости. Поэтому, когда люди спрашивают меня, какое им получить образование, я отвечаю: «то, которое вам по душе». Некоторые профессии (особенно врача и учителя) следует выбирать по призванию. Что касается духовной жизни, то здесь важно, чтобы молитва совершалась при участии сердца.
***
Молитва – громоотвод, отводящий от нас Гнев Божий.
***
Наше сердце должно болеть из-за каждого нашего прегрешения, иначе мы будем грешить снова и снова.
***
Если мы боремся со страстями, но не можем их победить – значит у нас есть гордость, или мы кого-то осуждаем.
***
Нам надо научиться уставу Рая – непрестанной молитве.
***
( Читать далее ... )

Оригинал взят у asaratov в Овощи: полезное питание ...

До свидания, зима!


Закат в зимнем лесу. Автор этого чудесного снимка мне не известен:)

Оригинал взят у asha_sashin в Великая княгиня Елисавета Федоровна

Еще немного! Еще чуть-чуть!

Фото не мое:)

Каштановые волосы шатенок, начинающие седеть, можно подкрасить, а заодно и подлечить питательной маской следующего содержания.

Состав: 1 стол.ложка бесцветной хны, 1 стол.ложка порошка какао, выпотрошить табак из одной сигареты, замочите его в малом количестве воды и добавьте в смесь, 5-6 перемолотых зубчиков пряной гвоздики, 1 стол.ложка кислого молока, 5 мл масляного экстракта витамина А (продается в аптеке), 1 стол.ложка оливкового масла, 1 яичный желток.
Хорошо смешайте все компоненты, добавьте к ним немного теплой воды, чтобы получалась кашица средней густоты. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и нанесите на чисто вымытые и все еще влажные волосы. Голову накройте полиэтиленом, сверху наденьте плотный утепляющий колпак или шерстяную шапочку. Выдержав маску на голове от часа до двух, прочешите вместе с ней хорошо волосы, чтобы убрать остатки маски с них, затем промойте в теплой воде.
Подкрашивать или нет!? Стоит подумать ...
Вот ещё один реальный пример. Сара Харрис, журналист, писательница. Она пишет для британского Vogue. Сара начала седеть в 16 лет! Сейчас ей всего 31, и её волосы совершенно серебристые. Сара на стороне тех экспертов, которые считают генетические причины седины самыми главными. «Моя мама была полностью седая, когда ей было 29 лет. Помню, я была ещё маленькой, и постоянно помогала ей красить волосы в темно-каштановый. Посмотрев, как она мучается и каждые шесть недель прокрашивает корни, я решила никогда в жизни не красить волосы».

"Я горжусь своими волосами", - пишет Сарра

Пристальный взгляд


фото не мое:)

Очень понравились своей проникновенность работы этого художника. Решила поделиться с вами.
Знакомтесь: Александр Махов
Судьба-канатоходец

Наедине с небом

( А здесь самое запредельное. Еще 18 картин. )
Сайт, где можно посмотреть другие его картины и прочесть о художнике http://www.krylov-gallery.ru/art2.shtml
По каким бы тропам ни проходил путь Александра Махова, он мог бы сказать о своей Судьбе словами одного из своих любимейших поэтов - Арсения Тарковского: «Звезды падали мне на рукав».

Я есть Господь Бог твой, и нет других богов, кроме Меня.
Меня не научили в детстве любви к себе. И может быть к лучшему. Приходится учиться сейчас и придется до конца дней. Как я не старалась читать умные книги по психологии, ничего не выходит. Ненависть есть, ненависть и ко грехам своим и к своему несовершенству. Вы подумаете, при чем тут первая заповедь? А при том, что вторая без первой "не работает". Не любишь Бога, нет не во вздохах и пустых разговорах, а делом, живым сердцем, будешь искать любовь к себе и к ближнему в своей душе словно иголку в стоге сена. Лишь Он имеет нужду в тебе в преизбытке.
Лишь Он может заполнить душу, поселиться в ней, как Царь в Своей палате.
Наполнившаяся душа начинает изливать любовь на весь мир: на себя самою и на ближних и дальних.
И нет предела этой любви.
Психологи нервно курят с сторонке.:)


Поводыри Александр Махов

В ночь с 19 на 20 марта на железнодорожном вокзале города Рязань была убита сотрудница движения «Курский вокзал. Бездомные дети» Надежда Монетова. Наде было 28 лет, у нее остались двое детей.

Надя была работницей склада по выдаче одежды для бездомных. На этой должности она работала с октября 2011 года. Семья Монетовых проживала в Ряжске Рязанской области, это около 300 км от Москвы. Поэтому приходилось работать вахтовым методом. Три дня Надя жила в Москве, у дальних родственников мужа, а на три дня, после того, как рабочие смены заканчивались, приезжала домой в Ряжск. В самом Ряжске с работой сложно, кроме этого, с движением «Курский вокзал. Бездомные дети» Надя была давно связана и очень обрадовалась, когда ей предложили здесь работать.

Надя воспитывалась в пьющей семье и всю жизнь пыталась вырваться к нормальной жизни, без пьянок и криков. Вышла замуж, но семья продолжала жить вместе с пьющей мамой Нади, поскольку другой жилплощади не было. Когда Надя была беременна вторым ребенком, мать Нади продала дом и ушла жить на улицу. Осталась только непригодная для жизни развалюха-сарай, где и пришлось жить семье. Вскоре ушел муж, и Наде ничего не оставалось, как просить милостыню у храма. Там ее увидел Илья Кусков, руководитель направления по помощи бездомным Синодального отдела, директор филиала «Центр помощи бездомным» БФ «Помощник и покровитель». «Совсем молодая беременная женщина была совершенно перепугана, видно было, что ей тяжело дается каждая минута с протянутой рукой. Ей тогда не было и двадцати лет», - вспоминает Илья. Волонтеры занялись судьбой Нади и ее уже двоих детей. Увидев в каких условиях живет женщина с детьми, было решено попытаться найти возможность создать для нее более человеческие условия жизни. С большим трудом, с помощью благотворителя, удалось купить для Нади дом в Ряжске, обеспечили ее и работой. Узнав, что она хорошо шьет, Илья Кусков предложил ей шить партии нижнего белья, которое очень нужно для бездомных. Заказы поступали бесперебойно. С этих пор у Нади и ее детей началась совсем другая, благополучная жизнь. Муж вернулся, но, к сожалению, тяжело больным.

Я хочу помогать бездомным. Я знаю, что их жизнь может измениться, если они встретят внимательных людей», - говорила Надя. Поэтому когда она стала сотрудником склада по выдаче одежды для бездомных, на нее не могли нарадоваться. «Каждого пришедшего она пропускала через себя, - говорит волонтер движения “Курский вокзал. Бездомные дети” Светлана Елкина, - она их не только одевала, но и чаем поила, бутерброды свои отдавала. И очень радовалась, когда видела, что людям действительно становится легче. Одну семейную пару бездомных она у себя дома приютила, у них там и ребенок родился».

Дорога из Ряжска в Москву и обратно – это самое сложное, что необходимо было каждую неделю осуществлять Наде. Пересадка в Рязани, на вокзале она должна была провести ночь. Ездить старалась не одна, с подругой. Но не только подруга, но и сотрудники охраны в эту трагическую ночь ничем не смогли помочь. Еще раньше, примерно около месяца назад, ее «вычислил» недавно освободившийся из мест тюремного заключения молодой уроженец Дагестана. На резкий отказ на предложение «прогуляться» он сказал: «Ну подожди, еще запомнишь меня». В эту ночь бандит набросился на Надю с ножом и нанес ей 6 ножевых ранений. По словам подруги, размахивал ножом беспорядочно со зверским криком. По словам Юрия, мужа Нади, который общался с подругой, на ее крики, к сожалению, никто не прибежал несмотря на то, что на вокзале были люди и даже сотрудники охраны. Все произошло в считанные секунды, преступник моментально скрылся. Двое мужчин, стоявших на перроне и через стекло увидевшие произошедшее, бросили свои сумки, билеты – и попытались его догнать, но не смогли. Только через 12 часов сотрудники милиции поймали преступника, который во всем сознался. Теперь его ждет четвертый срок заключения. «Он убил меня!» - были последние слова Нади.

Сотрудники Движения должны о каждом прошедшем рабочем дне предоставлять отчет. Надины отчеты больше похожи на дневник, в котором пишутся самые дорогие впечатления: «Пришла бездомная бабушка, я переодела ее в чистые вещи, после чего больше нельзя уже было сказать, что она бездомная. Бабушка была очень рада, желала всем счастья и добра», - запись от 29 февраля. «Добрая женщина принесла пакет вещей. Целый день я раздавала бездомным вещи, молоко, зубную пасту и щетки, и т.д.», - запись от 7 марта.

Надиной дочке Тане 8 лет, сыну Коле – 11. Дети пока находятся с подругой, дочка все время спрашивает, почему она не сможет увидеть маму. Мальчик очень тяжело переносит смерть мамы. Семье сейчас придется очень трудно, поскольку отец детей тяжело болен и работать не может.

Организацией похорон занимается Илья Кусков. Помощь для семьи можно передать через Ольгу, помощника Ильи, ее телефон 8 (901) 598-99-82, также через волонтера Светлану Елкину, телефон 8 (926) 088-17-55, просьба Светлане звонить с 19.00 до 23.00.
Вечная память. Царство небесное.

Просьба помолиться за новопреставленную рабу Божию Надежду.
Сайт Марфо-Мариинской обители милосердия http://www.mmom.ru/ru/news/events/index.php?id_7=1191

Прохожий мальчик положил
Мне листик на окно.
Как много прожилок и жил,
Как сложно сплетено!

Как семя мучится в земле,
Пока не даст росток,
Как трудно движется в стебле
Тягучий, клейкий сок.

Не так ли должен я поднять
Весь груз страстей, тревог,
И слез, и счастья - чтоб узнать
Простое слово - Бог?

В. Ходасевич
6 июля 1919

Оригинал взят у rita_vasilieva в 8-800-2000-122. Звонок по жизненным показаниям

Оригинал взят у samuiland в Ответы вокруг нас

Александр Гордон - Песня о тревожной молодости

О фильме

«Земляне» — отмеченный несколькими наградами документальный фильм об эксплуатации животных для получения пищи, одежды, домашних питомцев, развлечений и медицинских экспериментов. Являясь, по мнению многих людей, «самым убедительным документальным фильмом», «Землян» еще называют «создателем веганов» за его сострадательные съемки сцен из животных приютов, питомников, зоомагазинов, производственных ферм, скотобоен, розничных магазинов, торгующих одеждой из кожи и меха, спортивных состязаний, цирков и исследовательских лабораторий. Фильм комментирован актером Хоакином Фениксом («Гладиатор»), номинантом на премию Academy Award, и исполнен с музыкальным сопровождением Моби, автором платиновых альбомов. Будучи игнорируемым дистрибьюторами, сегодня по всему миру «Землян» называют главным фильмом в области защиты прав животных. «Из всех фильмов, над которым я работал, об этом говорят больше всего», сказал Феникс. «Каждый, кто видел «Землян», рассказывает о нем еще троим».

О создании фильма

В 1999 году сценарист/продюсер/режиссер Шон Монсон начал работать над серией социальной рекламы о стерилизации домашних питомцев. Сцены, которые он отснял в приютах для животных в районе Лос-Анджелеса, настолько потрясли его, что проект вскоре эволюционировал в «Землян». Для завершения фильма потребовалось еще 6 лет из-за сложности получения киноматериала внутри этих прибыльных индустрий.

Защита животных

Несмотря на то, что наше общество наделило всех людей равными правами, оно все еще нарушает базовые права животных. В развитых странах действуют законы по защите домашних питомцев от жестокости, однако эти законы не обеспечивают должной защиты животным. Большая часть населения закрывает глаза на постоянные примеры проявления жестокого отношения «братьям меньшим» и хочет верить, что еда на их столе произведена из животных, «убитых человечно». После просмотра «Землян», невозможно оставаться наивным. Реальные сцены из приютов для животных, где собак умерщвляют при помощи газа в жутких «газовых камерах» (чтобы умереть, им требуется до 20 минут), или со скотобоен, на которых разделывают животных, иногда все еще находящихся в сознании, превосходят самый страшный фильм ужасов.

После просмотра сцен шокирующего обращения с животными, становится ясно, что в настоящее время защита животных со стороны государства недостаточна. Должны быть введены законы, запрещающие жестокость по отношению к животным, чтобы остановить ту нескончаемую пытку, которой они подвергаются. Фильм задает вопрос, который требует ответа: «Что это за общество и что это за люди, которые позволяют нашим ближайшим землянам страдать столь ужасным способом?» Очевидно, что животные чувствуют боль, осознают мир, в котором живут, и нуждаются в определенных правах, которые будут гарантировать им подобающее обращение. Однако животные не могут говорить сами за себя, — только люди, которые стремятся изменить существующее положение дел, могут помочь защитить их.
Детям до 18 лет, беременным женщинам и людям с неустойчивой психикой смотреть не рекомендуется.

Решила повторить ролик для тех у кого, размещенный мною ранее, не открылся.
Советую посмотреть всем, кому дорого собственное здоровье.

Уже или только два года я сыроед, поэтому полностью согласна на собственном опыте с авторами фильма. Советую посмотреть и задуматься

Потрясающие фотографии...Россия ...!!!
Оригинал взят у live_imhoв Россия в фотографиях

Фотографии-победители конкурса The Best Of Russia (Лучшие фотографии России) 2008-2011 г.



( И 76 фотографий о нас )

http://www.uspet-vse.ru/tm/privyichka-deystvovat-srazu-den-pervyiy
Привычка действовать сразу. День первый.

Книжечку можно читать здесь:http://wco.ru/biblio/books/mamonov1/Main.htm


Беседа Петра Мамонова с протоереем Димитрием Смирновым

Хор Валаамского монастыря

1. Самообман
Неудачники постоянно обманываются на свой счет, но невозможно постоянно врать самому себе о занимаемом месте в жизни, о том, как обстоят дела, и при этом продвигаться вперед



2. Непроизводительность
В этой жизни проценты нарастают на вложенный капитал, денежный или человеческий. Успех приобретается ценой настойчивости и в результате ежедневного кропотливого труда. Неудачники могут прожить, так и не усвоив этой истины.

Ничем в мире нельзя заменить упорство. Его не может заменить талант – никого не встретишь так часто, как талантливого неудачника. Его не может заменить гениальность – непризнанные гении почти вошли в пословицу. Одного образования тоже недостаточно – мир полон образованных изгоев. Только упорство и решимость всесильны.

Кельвин Кулидж

3. Несправедливость
Неудачники приветливы и признательны по отношению к тем, кто им бесполезен, но пренебрежительны и не благодарны к тем, кто им помогает. Они не умеют заводить дружбу и не способны строить отношения.

4. Дурные манеры
Неудачники патологически не воспитаны. Они игнорируют правила, опаздывают на встречи, пренебрегают договоренностями, забывают поблагодарить за подарки. Они не умеют признавать свою неправоту и ошибки.

Успех – это не более, чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудача – это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно.

Джим Рон

5. Неумение одеваться
Неудачников отличает отсутствие вкуса. Они приходят наниматься на работу без галстука и в кроссовках. Они появляются на приемах в джинсах, считая, что так выказывают пренебрежение модой. На самом деле этим они лишь убеждают, что им здесь не место.

6. Сварливость
Неудачников почти всегда выдает угрюмый и недовольный вид. Им не нравится их работа, им не нравится их жизнь. Они считают всех за дураков или мошенников и во всем видят подвох или заговор. Они не осознают, что своим безысходным отчаянием выдают в себе неудачника.

Неудачники тоже имеют цели, просто они тратят больше времени на планирование вечеринки, чем собственной жизни.

Дэнис Вайтлер

7. Ненужные споры
Неудачники любят спорить ради самого спора. Они не уважают время. Затевая споры, они хотят покрасоваться, надеясь, что окружающие оценят их красноречие. Это серьезное заблуждение. У людей дела нет времени на пустые споры.

8. Откладывание на потом
Неудачники не умеют расставлять приоритеты. Они не хотят понять, что приоритеты – это необходимость. Времени никогда не хватает на все, но достаточно для самого главного, и отложить менее важное ради более важного – это не жертва, а выгодная сделка.
Источник http://fit4brain.com/?p=651

Виртуальный аквариум.Созерцаем и успокаиваем нервную систему.


Если нажимать мышкой на аквариуму, то голодные рыбки будут следовать за вами.



Взять аквариум себе можно у P_I_Fa

Оригинал взят у asaratov в Тихо всем!!! Дети говорят ... :)

Среди сыроедов бытует шутка, что история сыроедения началась с Адама и Евы в Эдемском саду.
В апокрифическом Евангелии от Ессеев содержатся рекомендации, которые возможно предположительно трактовать как подробное упоминание о сыроедческой системе питания:

…И Иисус продолжал:
Бог заповедовал нашим предкам: «Не убий». Но сердца их ожесточились, и они стали убивать. Тогда Моисей решил, что они не должны по крайней мере убивать людей и дозволил им убивать зверей. И тогда сердца ваших предков ожесточились еще больше, и стали они убивать людей, равно как и зверей. Но я говорю вам, не убивайте ни людей, ни зверей, ни то, что станет пищей вашей. Ибо если вы принимаете живую пищу, она наполняет вас жизнью, но если вы убиваете свою пищу, мертвая пища убьёт так же и вас. Ибо жизнь происходит только от жизни, а от смерти всегда происходит смерть. Ибо всё, что убивает вашу пищу, так же убивает и ваши тела. А всё, что убивает ваши тела, убивает также и ваши души. И тела ваши становятся тем, что есть пища ваша, равно как дух ваш становится тем, что есть мысли ваши. Потому не принимайте в пищу ничего, что было разрушено огнем, морозом или водой. Ибо обгоревшая, сгнившая или замороженная пища также сожжет, разложит или обморозит ваше тело. Не уподобляйтесь глупому землепашцу, который засеял свою землю проваренными, замороженными и сгнившими семенами. И когда пришла осень, ничего не уродилось на полях его. Огромно было его горе. Но будьте подобны землепашцу, который засеял свое поле живыми семенами, и поле его уродило живые колосья пшеницы, и в сотню раз больше, чем он посадил. Ибо истинно говорю вам, живите лишь огнем жизни и не готовьте пищу свою с помощью огня смерти, который убивает вашу пищу, ваши тела и также ваши души.
— Учитель, где этот огонь жизни? — спросили некоторые из них.
— В вас, в вашей крови и в ваших телах.
— А огонь смерти? — спросили другие.
— Это огонь, пылающий вне вашего тела, более горячий, чем ваша кровь. С помощью этого огня смерти вы готовите пищу в ваших домах и в поле. Истинно говорю вам, огонь, который разрушает вашу пищу и ваши тела, является огнем злобы, которая разъедает ваши мысли, разъедает ваш дух. Ибо тело ваше – это то, что вы едите, а дух ваш – это то, что вы мыслите. Потому не принимайте в пищу ничего, что было уничтожено огнем более сильным, чем огонь жизни. Готовьте и принимайте в пищу все плоды деревьев, все травы полей, молоко зверей, пригодное для питья. Ибо всё это вскормлено и взращено огнем жизни, всё есть дар ангелов нашей Земной Матери. Но не принимайте в пищу ничего, что обрело свой вкус от огня смерти, ибо пища таковая от Сатаны…

«Каждому из вас я накрыл стол и щедро уставил его яствами. И сказал я вам: «Не берите ничего со стола чужого. Ибо каждому народу я накрыл свой стол и свои яства на нем. Взгляните, я дал вам все травы, несущие зерно, которые по всей земле, и все деревья, несущие плоды, дабы принимали вы в пищу их. И все сие я приготовил вам в пищу на небесном огне своем. И сказал я вам: ешьте в пищу все то, что взрастил я для вас, ешьте живым, как дано оно вам и не подвергайте ни жару, ни холоду. Не жгите пищу свою на огне, что на земле творенья мои пожирает. Ибо единый огонь, что рождает жизнь на Земле — мой небесный огонь, а тот, что по земле ползет — лишь мертвое собирает. Вот же ешьте все, что дал я вам таким, как дано оно было вам…»

Евангелие от Ессеев (примерно 23 год н.э., перевод с древнеарамейского, неотъемлемая часть Библии до 325 года н.э.).

Падает тот, кто бежит. Тот, кто ползет, не падает. - Плиний

В движении сила растет и набирает мощь. - Вергилий

Кто двигается вперед в знании, но отстает в нравственности, тот более идет назад, чем вперед. - Аристотель

Покой среди покоя — не истинный покой. Лишь когда обретешь покой в движении, воистину постигнешь небесную природу. - Хун Цзычен

Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений. - Ибн Сина

При наличии Пути не застаиваются. - Лаоцзы

Иногда движение вперед является результатом пинка сзади. - Михаил Задорнов

Единственный путь к достижению прочной устойчивости жизни — непрестанное движение вперед. - Уоллес Генри

"Я иду медленно, но зато я никогда не двигаюсь назад". - Авраам Линкольн

Утром эта гимнастика вдохновляет на дела и отлично поднимает настроение. Советую!

Наведи курсор и дай свободу своей художественной фантазии ... :)



Забрать к себе.